Как звучать убедительно: формула речи и практикум на 15 минут

Голос решает больше, чем слова 🔥 Можно знать много и иметь сильный продукт. Но если мысль не долетает, тебя не услышат. Я 27 лет на сцене, 19 из них за гонорар, и вижу это каждый раз: зал выбирает того, кто говорит ясно и спокойно. Здесь моя формула речи, главное правило подачи и практикум на 15 минут.

Гайд Артёма Лёсина о подаче: формула речи, одна мысль в одном предложении, акцент и пауза, словарный запас и практикум на 15 минут.

Сделай практикум из последнего раздела сегодня. Это 15 минут и одна запись на телефон.

Формула речи

Смотри. Многие думают, что речь это слова. Моя формула такая: смысл плюс подача плюс состояние плюс слова. Слова идут последними.

Нет смысла, получается вода
Нет подачи: тихий голос, мямленье. Люди перестают слушать
Нет энергии. Люди перестают верить

Запомни: неважно, что ты чувствуешь внутри, важно, что видит аудитория 😉

Одна мысль, одно предложение

Главное правило. Растянул мысль на несколько минут, и зал потерял нить. Чем короче предложение, тем острее мысль.

Это ВАЖНО, потому что влияет на РЕЗУЛЬТАТ. Артём Лёсин

Выдели голосом два-три главных слова, скажи их чуть твёрже. После главного слова держи паузу 1-2 секунды. От волнения все тараторят, поэтому пауза сразу выделяет тебя из остальных. Тишины не бойся, она работает на тебя.

Чёткая речь важнее дорогого костюма. Один одет просто, но говорит кристально чётко. Второй в дорогом костюме, но жуёт слова. Люди поверят первому.

Словарный запас: три уровня

Активный

Слова, которые ты говоришь каждый день на автомате.

Пассивный

Красивые фразы из книг и фильмов. Ты их понимаешь, но в жизни не произносишь.

Внешний

Слова, которые ты слышишь у сильных людей в интервью, подкастах и эфирах.

Задача: переводить слова из второго и третьего запаса в первый, чтобы они сами приходили в речь. Вот как это делаю я.

Читаю вслух. Мои три книги для словаря: Бунин «Тёмные аллеи», Бродский «Проза меньше единицы», Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»
Синонимы. Заметил, что повторяешь одно слово, найди к нему три замены и говори их всю неделю
Слушаю подкасты и интервью уровнем выше своего круга и выписываю обороты, которые понравились

Тело тоже говорит

Жест должен подсвечивать слово. Эти два упражнения возвращают телу и голосу один ритм.

Без рук, если суетишься

Расскажи любую историю, убрав руки в карманы. Сразу заметишь, сколько у тебя лишних жестов.

Широкие жесты, если зажат

Прочитай текст, жестикулируя вдвое шире обычного. Спина и плечи отпускают.

Технику звука, дикцию и дыхание я собрал отдельно, в гайде по слову РЕЧЬ. Там 11 упражнений на каждый день 💪🏼

Практикум на 15 минут

Промпт

Шаг 1. Суть в одной фразе: чем ты занимаешься, в ОДНОМ предложении: [твоё предложение] Шаг 2. Подчеркни в нём главное слово. Скажи его твёрже и поставь паузу 1-2 секунды. Шаг 3. Запиши видео до 1 минуты дважды. Первый раз с широкими жестами и сильной эмоцией. Второй раз: спокойно, с акцентом на главном слове и паузой в конце. Вывод: что было сложнее, раскрыться или выдержать паузу?

Следующий шаг: практикум «Визитка»

Голосом ты уже умеешь держать внимание. Осталось главное: что ты скажешь о себе.

Тебя спрашивают: «Чем занимаешься?» А ты не знаешь, с чего начать. Делаешь много, умеешь много. Как это уложить в пару фраз, непонятно 🤔

Говоришь долго, собеседник кивает и через минуту смотрит по сторонам. Контакт не попросил.

Дело тут в другом ☝🏻 Ты сам до конца не сформулировал, кто ты, для кого и чем ты сильнее других. Пока этого нет, о себе трудно рассказать коротко.

Я сделал практикум «Визитка». За один вечер ты разберёшься, кто ты и в чём твоя сила, и соберёшь из этого самопрезентацию. После неё у тебя просят контакт 👌🏻

Посмотреть практикум